材料（1合分）

作り方

�@わかめを水でもどし、よく水切りした後、細かくみじん切りにする。

�A鮭を焼き、身をほぐす。

�Bご飯に、わかめ、鮭、ごま、おこのみで塩を加え、よくかき混ぜる。