春雨サラダ
材料(4人前)
食材
分量
春雨
50g
きゅうり
1本
ロースハム
4枚(28g)
卵
1個
カロリーハーフのマヨネーズ
大さじ6
作り方
@お湯を沸騰させ、春雨を入れ10分置き、ざるにあげる。
Aきゅうりをスライサーで薄く切り、塩をして10分ほど置き、かたく絞っておく。 卵を良く溶き、フライパンで薄く焼き、錦糸卵を作る。
B春雨、きゅうり、ハムをそれぞれマヨネーズで和える。
C全体を混ぜ合わせ、錦糸卵を入れて、更に混ぜる。
D容器に盛って出来上がり。