にんにく入りスタミナハンバーグ

材料(1人前)
食材 分量
スライスにんにく 10枚
たまねぎ 小1個
合い挽き肉 200g
パン粉 20g
牛乳 パン粉が浸るくらい
卵黄 1個
塩・こしょう 少々
カレー粉 少々
トマトケチャップ 適量
中濃ソース 適量
サラダ油 適量

作り方
@スライスにんにく3枚をロースト用に残しておき、残は砕いておく。たまねぎはみじん切りにしておく。

Aパン粉を牛乳に浸し、合いびき肉、砕いたスライスにんにく、たまねぎ、卵黄、塩・こしょう、カレー粉をボウルに入れ手でこねる。空気が抜ける様に手でたたきながら形を整える。

B水戻ししたスライスにんにくを3枚残しローストしておく。

Cトマトケチャップ2に対して中濃ソース1の割合でソースをつくる。

Dフライパンに油をひきハンバーグを焼きながら用意してあるソースと和える。

E皿に盛り付けしローストしたにんにくをトッピングして出来上がり。

◇ローストしたスライスにんにくが余ったら、付け合せのサラダにかけていただきます。