
にんにく入りスタミナハンバーグ

材料(1人前)
食材 |
分量 |
スライスにんにく |
10枚 |
たまねぎ |
小1個 |
合い挽き肉 |
200g |
パン粉 |
20g |
牛乳 |
パン粉が浸るくらい |
卵黄 |
1個 |
塩・こしょう |
少々 |
カレー粉 |
少々 |
トマトケチャップ |
適量 |
中濃ソース |
適量 |
サラダ油 |
適量 |
作り方
@スライスにんにく3枚をロースト用に残しておき、残は砕いておく。たまねぎはみじん切りにしておく。
Aパン粉を牛乳に浸し、合いびき肉、砕いたスライスにんにく、たまねぎ、卵黄、塩・こしょう、カレー粉をボウルに入れ手でこねる。空気が抜ける様に手でたたきながら形を整える。
B水戻ししたスライスにんにくを3枚残しローストしておく。
Cトマトケチャップ2に対して中濃ソース1の割合でソースをつくる。
Dフライパンに油をひきハンバーグを焼きながら用意してあるソースと和える。
E皿に盛り付けしローストしたにんにくをトッピングして出来上がり。
◇ローストしたスライスにんにくが余ったら、付け合せのサラダにかけていただきます。
