材料（1人前）

作り方

�@フライパンに油をしいて人参を炒め、だしパック「これが一番」のだし汁を加える。

�Aひと煮立ちさせたら、カットわかめ、塩、しょうゆ、砂糖を入れる。

�Bわかめがやわらかくなってきたら完成。