
豆腐のサラダ(煮干し入り)

材料(3人前)
食材 |
分量 |
だしを取った後の煮干し |
約30g |
花かつお、またはかつおパック |
1g |
玉ねぎ |
1/4個 |
豆腐 |
半丁 |
ミニトマト |
5個 |
お好みのドレッシング |
適量 |
作り方
@だしを取った後の煮干しの頭・はらわた・中骨を取り除く。
Aたまねぎはスライスして、氷水で冷やしておく。
B豆腐は半分くらいにカットして器に入れておく。
Cスライスしたたまねぎ、カットしたミニトマト、煮干しを器に盛り付けた豆腐に乗せる。
Dお好みのドレッシングと花かつお、またはかつおパックをかけて出来上がり。
◇サラダのトッピングなので、煮干しの頭・はらわた・中骨は取った方が食べやすくなります。
