カシューフィッシュ

材料(2人前)
食材 分量
煮干し 100g
白ごま 適量
カシューナッツ 100g
水あめ 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
みりん 小さじ1
砂糖 大さじ1

作り方
@煮干とカシューナッツをフライパンで炒める。

A調味料をすべて入れて絡める。

B冷蔵庫で1時間ほど置いてかたまったら完成。

◇簡単なのにカルシウムたっぷり!お子様のおやつにお勧めです!!