
ピリ辛風味のマーボー高野豆腐

材料(2人前)
食材 |
分量 |
高野豆腐 |
25g |
干し椎茸(香信またはどんこ) |
5g |
だしの素 |
4g |
にんにく |
1/2かけ |
生姜 |
5g |
ニラ |
50g |
ゴマ油 |
大さじ1/2 |
豚ひき肉 |
100g |
豆板醤 |
小さじ1/4 |
水溶き片栗粉 |
片栗粉大さじ1+水大さじ1 |
水 |
250ml |
A |
酒 |
大さじ1 |
しょうゆ |
大さじ1 |
オイスターソース |
大さじ1 |
作り方
@高野豆腐は1〜2分、水につけたら軽く水気を切っておく。
A干し椎茸は軸を取り、手で砕いておく。にんにくと生姜はすりおろしておく。ニラは食べやすい大きさに切っておく。Aの調味料は混ぜ合わせておく。
Bゴマ油をひいたフライパンで豚肉を炒め、肉の色が変わってきたら、すりおろしたにんにくと生姜、豆板醤を加える。
Cにんにくと生姜の香りがたち、肉汁が透明になってきたら、高野豆腐とだしの素、砕いた椎茸、水(250cc)を入れ、ふたをして弱火で煮込む。
DCを10分ぐらい煮込み高野豆腐がやわらかくなってきたら、混ぜ合わせたAの調味料で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
Eとろみがついてきたところで、刻んでおいたニラを加え、サッと煮たら完成。
