材料（2人前）

作り方

�@カットわかめは水に約5分（お湯なら約2分）つけてもどし、しっかりと水気を切る。

�Aとろろ昆布以外の全ての材料をご飯に混ぜ合わせ、食べやすい大きさに握ったら、とろろ昆布を巻いて完成。

◇お好みで、小えびなどを加えても美味しくいただけます！

◇めんつゆは市販品でもお楽しみいただけますが、手作りしたい方は、自家製めんつゆのレシピをご覧ください。